FIT & JOY

Bewegen is vanzelfsprekend tot er dingen gebeuren waardoor het minder plezierig is. Wellicht doordat je lichamelijke klachten hebt, doordat je conditie achteruit is gegaan of doordat je minder lekker in je vel zit. Als oefentherapeut Cesar help ik je met lichamelijke klachten zoals nek- en rugpijn of hoofdpijn door middel van het aanpakken van je houding- en bewegingspatroon en leefstijl.